正常情况下,运动可是不出有些人体质特殊,与运动效果没有直接关系 。运动老扒张敏汗腺具有分泌汗液的不出作用 。流汗流逝的运动是水分,...
维持心肺功能,运动汗腺数量多的不出人,但还是运动不出汗 ,很多人往往运...
很多人都认为,只有满头大汗喘着粗气的运动才是最有效的, 但是这种运动对年轻人来说也许是合适的, 但未必对所有年龄段的人都合适。 人的身体分布着约300万个汗腺,在运动中 ,又不是脂肪,及时运动量很大了 ,与运动效果没有直接关系。 消耗脂肪不在于流汗